Здесь начинается твой путь к гармонии
Менторинг:
путь к гармоничной жизни
путь к гармоничной жизни
Менторинг - это двухмесячное сопровождение с индивидуальным чатом, где мы обсуждаем острые вопросы в промежутках между встречами.
Это еще более глубокое взаимодействие, чем консультации.
Это еще более глубокое взаимодействие, чем консультации.
Опытным путем мы с клиентами смогли выявить оптимальный срок совместной работы.
За два месяца интенсивного сотрудничества:
- Мы находим причины неудовлетворенности клиента в выбранной сфере.
- Подбираем методы и практики, идеально подходящие именно вам.
- Закрепляем новые модели поведения.
- Вместе преодолеваем бессознательное сопротивление, которое мешает изменениям.
К концу менторства у клиента формируется пакет практик, которые позволяют в дальнейшем самостоятельно регулировать свое состояние.
За два месяца интенсивного сотрудничества:
- Мы находим причины неудовлетворенности клиента в выбранной сфере.
- Подбираем методы и практики, идеально подходящие именно вам.
- Закрепляем новые модели поведения.
- Вместе преодолеваем бессознательное сопротивление, которое мешает изменениям.
К концу менторства у клиента формируется пакет практик, которые позволяют в дальнейшем самостоятельно регулировать свое состояние.
Основные программы менторинга:
Выберите приоритетное направление работы.
Ознакомьтесь с описанием программы, которое находится ниже.
Ознакомьтесь с описанием программы, которое находится ниже.
- Программа
"Я - цельная личность": - Программа
"Я в гармоничных отношениях" -
Программа
"Создаю проект легко"
- Программа
"Психосоматика моего тела"
Программа
«Я — цельная личность»
«Я — цельная личность»
Программа для тех, кто наблюдает у себя:
- трудности с осознанием собственной ценности
- деструктивные программы, заложенные родителями и окружением
- чувство тревожности, перфекционизм, самоедство
- перегрузку ответственностью и постоянное чувство вины
- лень и прокрастинацию
- разнообразные зависимости
- синдром "отличника"
- непонимание, куда двигаться и чем заниматься
- зависимость от мнения окружающих
- самокритику
- невозможность определить свои истинные желания, цели, приоритеты и ценности
После прохождения программы вы научитесь:
- слушать и понимать свои потребности
- устанавливать границы с окружающими, сохраняя личное пространство
- чувствовать уверенность в себе и своих силах
- восстанавливать внутреннее равновесие и умиротворение
- регулировать свой сон и распорядок дня
- говорить себе: «со мной всё в порядке»
- лучше понимать, что вам подходит, и определиться с профессией
- с комфортом регулировать свою активность
- заново ощутить радость и вкус жизни
Программа
"Я в гармоничных отношениях"
"Я в гармоничных отношениях"
Программа для тех, кто наблюдает в своей семье:
- частые ссоры, обиды
- отсутствие доверия, поддержки
- разговоры на повышенных тонах, истерики
- непонимание друг друга
- непослушание, капризы, частые болезни детей
- чувство раздражения от присутствия кого-то из членов семьи
- отсутствие общих интересов, целей
- постоянные обвинения
- гиперопеку
После прохождения программы вы сможете:
- осознать силу вашей семьи
- разработать стратегию, которая поможет укрепить её единство.
- овладеть навыками комфортной коммуникации
- начать создавать более нежные и уважительные отношения
- создать план по сохранению баланса между семьей и работой
- понять особенности каждого члена семьи
- найти общий язык, точки соприкосновения, общие увлечения
- почувствовать больше принятия по отношению к близким
Программа
"Создаю проект легко"
"Создаю проект легко"
Программа для тех, кто сталкивается с:
- постоянной гонкой за результатом, который всё никак не достигается
- синдромом самозванца
- ощущением, что не достоин успеха
- прокрастинацией и постоянным «залипанием» в социальных сетях вместо того, чтобы активно действовать
- неумением отдыхать
- выгоранием, сопротивлением, отсутствием вдохновения
- страхом действовать и проявляться
- непониманием, куда двигаться, и застреванием на полпути
- неумением планировать и определять приоритеты
- отсутствием понимания собственной ценности или ценности продукта;
- нехваткой поддержки
После программы вы сможете:
- осознать эффективные способы раскрытия своего потенциала
- составить план, который позволит гармонично сочетать работу и отдых
- научиться выявлять причины прокрастинации и самостоятельно и устранять их
- подмечать свои страхи и сопротивление и и уменьшать их негативное воздействие.
- приобрести навыки концентрации и действовать с уверенностью
- сформировать свой комфортный стиль управления временем
- определить жизненные приоритеты и четко сформулировать свои цели
- испытывать чувство удовлетворения от достигнутых результатов
- осознать ценность создаваемого и находить вдохновение для новых свершений
- обретете способность замечать свои страхи и преодолевать сопротивление
- быстро и легко принимать решения в любых обстоятельствах
Программа
"Психосоматика моего тела"
"Психосоматика моего тела"
Программа для тех, кто наблюдает у себя:
- длительное течение болезни, когда ничего не помогает
- регулярное возникновение каких-либо симптомов в одно и то же время, в похожих ситуациях или сезонно
- боли без видимой причины
- диагноз "не по возрасту"
- наследственные заболевания, несмотря на здоровый образ жизни
- ухудшение самочувствия на фоне стресса и нервного напряжения
После завершения программы вы сможете:
- понять причины возникновения симптомов вашего заболевания
- осознать связь между вашими мыслями, эмоциями и физическим здоровьем
- составить план по улучшению качества жизни
- разработать комплексную стратегию восстановления психо-эмоционального равновесия
- научиться управлять стрессом и негативными эмоциями, что значительно улучшит ваше общее состояние здоровья
- предотвращать переход кратковременных физических реакций на стресс в хронические заболевания
Как проходит менторинг?
График, формат, продолжительность встреч, бонусы
Какой формат встреч?
Консультации проходят, как правило, онлайн. По желанию клиента ведется запись встреч.
Какой график и продолжительность встреч?
Зависит от тарифа.
- Тариф "За руку" - подходит для более склонных к самостоятельной работе людей, желающих работать в размеренном темпе. Встречаемся 1 раз в неделю на 1-1,5 часа.
- Тариф "В обнимку" - подходит для людей, любящих интенсивный темп, желающих получать дополнительную поддержку и обратную связь и еще больше практик и инструментов для саморегуляции. Встречаемся 2 раза в неделю. Одна встреча 1-1,5 часа, вторая - 30-40 мин.
Что включено в программу?
В программу менторства включены:
- консультация по архетипам.
- телесно-ориентированная терапия для жителей Москвы.
- общение в закрытом чате, где по мере возникновения обсуждаются экстренные вопросы, острые состояния.
- после каждой встречи клиент получает в чате описание изученных практик и д/з, что помогает повысить эффективность работы.
Что я получу в конце?
С клиентом остается навсегда:
- пакет легких и быстрых инструментов и практик, в том числе созданных с учетом индивидуальных потребностей клиента. Этот каталог позволяют в дальнейшем самостоятельно регулировать свое состояние.
- записи всех встреч. Консультации полезно пересматривать, чтобы вспомнить важное и закрепить умение применять практики.
- скидку 35% на разовые консультации и телесные сессии для себя и членов семьи.
ОТЗЫВЫ О МЕНТОРИНГЕ С АНГЕЛИНОЙ ИСАЕВОЙ
-
-
-
-
- После менторинга меняется многое, появляется внутренняя опора
-
-
-
-
-
- С какими запросами В. зашла в менторинг
- Какие результаты получила В. после двухмесячной работы в менторинге со мной
-
-
- Ситуация ДО и причины выбора пойти ко мне в менторинг
- После менторинга
- Что проработали и к чему пришли
-
-
-
-
-
-
Стоимость менторинга
Бесплатная консультация
— Предполагает знакомство и составления плана терапевтической работы.
— Продолжительность 15 минут.
— Продолжительность 15 минут.
0 руб
15 мин
Менторинг
— Разрабатываем «маршрутную карту» терапевтической работы, определяя исходную ситуацию и цель, к которой необходимо прийти.
— Тщательно изучаем архетипы личности клиента, выявляя его ведущий тип, истинные мотивы, особенности мышления и профессиональную ориентацию.
— Проводим глубокое исследование причин, вызывающих дискомфорт в жизни.
— Находим и внедряем методы, способствующие улучшению состояния клиента.
— Создаем индивидуальный каталог практик, отвечающий запросу клиента.
— Тщательно изучаем архетипы личности клиента, выявляя его ведущий тип, истинные мотивы, особенности мышления и профессиональную ориентацию.
— Проводим глубокое исследование причин, вызывающих дискомфорт в жизни.
— Находим и внедряем методы, способствующие улучшению состояния клиента.
— Создаем индивидуальный каталог практик, отвечающий запросу клиента.
по запросу
2 мес
